Usługi psychoterapeutyczne
Psychoterapia
W mojej pracy łączę aspekty umysłowe i emocjonalne oraz wyrażanie poprzez ciało
Wierzę, że poprzez głębokie poznanie siebie, naukę wyrażania emocji i potrzeb oraz stawiania granic można wykreować swój dobrostan oraz dobre relacje z innymi, pomimo trudnej przeszłości.
Psychoterapia indywidualna
Samo zrozumienie problemu to często za mało, by poczuć ulgę – dlatego w naszej pracy nie zatrzymujemy się tylko na słowach. Terapia indywidualna to bezpieczna przestrzeń, w której łączymy rozmowę z uwagą skierowaną na ciało. Zamiast jedynie analizować życiowe trudności w głowie, pomagamy uwalniać napięcia i zamrożone emocje, które nosisz w sobie od lat. To proces, w którym w swoim własnym tempie uczysz się odpuszczać ciągłą kontrolę, odzyskujesz kontakt ze swoimi prawdziwymi potrzebami i przywracasz sobie naturalną żywotność i spokój.
cennik
konsultacja psychologiczna 50 min: 300zł
sesja psychoterapii indywidualnej 50 min: 300zł
Psychoterapia par
Kultura wmawia nam, że dobre związki to takie, w których partnerzy o wszystkim spokojnie rozmawiają. W praktyce to często pułapka, w której tłumicie trudne emocje i złość, budując między sobą chłodny dystans i cichą frustrację. Terapia par u mnie to coś znacznie więcej niż nauka poprawnej komunikacji. To przestrzeń, w której możecie zdjąć racjonalne maski i bezpiecznie wyrazić to, co naprawdę czujecie, bez lęku o odrzucenie czy rozpad relacji. Pomagam Wam wydobyć zamrożoną energię spod warstwy starych urazów i na nowo odbudować namiętność oraz szczerą, żywą bliskość.
cennik
terapia par 90 min. 500zł
Warsztaty grupowe
Warsztaty grupowe to przestrzeń rozwoju, prowadzona metodą bioenergetyki (Core Energetics), która umożliwia autentyczną pracę nad ciałem i emocjami. Podczas zajęć masz szansę nie tylko głębiej poznać i wyrazić siebie, ale także nawiązać wartościowe więzi z innymi – na żywo, w atmosferze wzajemnego wsparcia i zrozumienia.
Więcej informacji o aktualnej ofercie w zakładce Aktualności →.
Formy spotkań
terapeutycznych
Spotkania w gabinecie
Budowanie głębokiej i wspierającej relacji terapeutycznej w przestrzeni pełnej zaufania i bezpieczeństwa.
Konsultacje online
Wygodna i skuteczna forma terapii, umożliwiająca profesjonalne wsparcie z dowolnego miejsca.
Jak pracuję
Holistyczne wsparcie emocjonalne, mentalne i duchowe w psychoterapii